Frauen SV Kurs

In der Friedrich Engels Allee 293

Frauen helfen Frauen

Frauen lernen Selbstverteidigung und unterstützen damit Frauen, die Schutz benötigen

 

Am 16.12. bietet das K3 Wuppertal einen kostenlosen Selbstverteidigung Kurs für Frauen an. Die Spenden der Teilnehmerinnen bekommt das Frauenhaus Wuppertal.

 

Die Anmeldung ist bis 15.12. möglich.

Die eigene Kraft kennen lernen

Der Kursleiter Thorsten Strebe weiß aus Erfahrung, dass Frauen Hemmungen haben sich zu verteidigen. „Frauen haben oft kein Vertrauen in die eigene Kraft.“

 

Im Kurs lernen sie daher, wie sie sich mit einfachen Mitteln verteidigen können. „Die Frauen sind oft verblüfft, welche Kraft in ihnen steckt, wenn sie sich trauen sie einzusetzen.“

 

Unterstützung erhalten sie im Kurs von Frauen, die schon mehrere Jahre trainieren.

Die eigenen Grenzen verteidigen

 

Thorsten Strebe will keine falschen Erwartungen wecken. „Natürlich wird man nicht an einem Tag selbstverteidigungsfähig, doch unser Kurs bietet einen praktischen Einblick in die wichtigsten Selbstverteidigungssituationen.“

 

Dadurch kann der Kurs für die Frauen ein erster Schritt sein für sich und ihre eigenen Grenzen einzustehen. „Je klarer und je früher die Frauen auf ihre Grenzen achten, umso geringer ist die Gefahr, dass sie in eine gefährliche Situation geraten.“


Melden sie sich hier kostenlos an und tuen sie etwas gutes für sich und andere frauen: